Chez l’Etudiant Autonome, on s’intéresse à tous les types de beauté, sans exception ! Aujourd’hui, petit guide pour bien prendre soin de tes cheveux frisés ou crépus.

#1 Apprends à connaître tes cheveux, frisés ou crépus

La base avant d’adopter un programme de soins capillaires, c’est de bien connaître ta nature de cheveux ! En 1997, Andre Walker, un coiffeur américain, a créé dans son livre « Andre Talks Hair » une classification des types de cheveux naturels, aujourd’hui connue internationalement.

Globalement, ça donne ça:

Type 1 : Cheveux raides et lisses, typés caucasiens ou asiatiques
Type 2 : Cheveux ondulés et mi-ondulés
Type 3 : Cheveux bouclés (3a et 3b) et frisés (3c)
Type 4 : Cheveux très frisés et crépus 

• 4a : les boucles sont rondes et bien définies
• 4b : les boucles sont en forme de Z
• 4c : les boucles sont très serrées et moins voyantes, texture « cotonneuse »

Je vais m’intéresser dans cet article aux cheveux de type 3c à 4c. Les cheveux frisés et crépus sont par nature plus secs que les autres. Ils produisent certes du sébum, mais la structure du cheveu ne lui permet pas de passer dans toute la fibre capillaire. Raison pour laquelle on ne traite pas de la même manière des cheveux lisses que crépus. Conclusion : cherchez l’hydratation !

#2 Adopte une routine capillaire

 

C’est le point essentiel. La routine, c’est un ensemble de gestes à adopter régulièrement pour entretenir tes cheveux et les maintenir en bonne santé. Elle comporte plusieurs phases, à adapter selon ton type de cheveu, dont :

Lave

Choisis bien ton shampoing ! Le mieux est d’utiliser un produit sans sulfate (Sodium Laureth/Lauryl Sulfate), sans paraben (butylparaben etc.) ni silicone si possible, car ces substances chimiques agressent le cheveu et l’assèchent.

PS : Un shampoing qui mousse beaucoup n’est pas forcément gage de bonne qualité !

Nourris

• Avant le shampooing, un bon bain d’huile ne fera pas de mal à tes cheveux. Huile d’Avocat, de Jojoba, de Coco ou de Ricin, de nombreuses huiles permettent de les graisser et les nourrir. Enveloppe tes cheveux de cellophane et couvre les avec un bonnet, de 1 heure à 1 nuit entière.
• Après le shampoing, un masque posé 30 minutes minimum permettra de nourrir le cheveu en profondeur.

Je te conseille le masque « Hair Mayonnaise » de la marque Organic Roots Simulator, vendu envrion 9 €, qui enrichit vraiment les cheveux.

Hydrate

Au quotidien, pour démêler tes cheveux, utilise un vaporisateur rempli d’eau minérale, de glycérine végétale, et d’une huile végétale de ton choix.

• L’eau permet de « ramollir » le cheveu pour pouvoir le peigner en douceur.
• La glycérine est un agent hydratant soluble dans l’eau, souvent utilisé pour la peau.
• L’huile (jojoba, coco, avocat…), à mettre en petite dose, permet de maintenir la nutrition.

Pour hydrater, utilise une crème hydratante sans rinçage, le leave-in conditionner. Composée principalement d’eau, d’huiles végétales et de substances actives, elle permet d’hydrater en profondeur le cheveu. Pense aussi à boire beaucoup d’eau ! L’hydratation passe aussi par l’intérieur du corps…

Petite sélection de produits:

#1 Leave-in conditioner « Olive Miracle », African Pride, 6 €
#2 Lait coiffant hydratant à l’Aloe Vera et Hibiscus, Activilong, 8 €
#3 Smoothie hydratant Litchi-Mûre, Les Secrets de Loly, 20 €
#4 Leave-in conditioner Shea Moisture, 16,95 €  

Scelle et protège

L’eau s’évapore avec le soleil et la chaleur. Pour maintenir l’hydratation de tes cheveux, utilise une huile végétale (coco, jojoba, avocat…) ou un beurre (karité, mangue…), à appliquer après la phase démêlage-leave-in : l’eau et l’huile ne se mélangeant pas, l’huile va « enfermer » l’eau contenue dans le cheveu et maintenir l’hydratation plus longtemps. La nuit, je te conseille de faire de grosses tresses / choux et d’enrouler ta tête d’un foulard.

#3 Limite les coiffures agressives

J’entends par là, les défrisages, lissages et coloration. Tu devras faire le double des soins capillaires après ! Le défrisage, certes, lisse, mais il agresse le cheveu à cause de la soude. Attention aux tissages : en général, on recommande de ne pas le garder plus d’un mois. Même routine que les cheveux naturels: on lave, on sèche bien pour éviter la prolifération des bactéries et on démêle tous les soirs.

#4 Passe de temps en temps entre les mains du coiffeur

 

Même si il est agréable de prendre soin de ses cheveux soi-même, aller chez le coiffeur pour un soin profond, ou même faire couper ses pointes est important: les cheveux poussent à la racine, pas aux pointes et des pointes fourchues auront tendance à ralentir la pousse, à cause des fourches et de la casse. Un soin ou masque profond à la kératine est vivement conseillé.

#5 Fais ton shopping dans des boutiques spécialisées

Avant, j’allais au supermarché pour m’acheter le masque-soin à l’avocat de Garnier. A l’époque, il me convenait, mais quand j’ai eu envie de changer. Je ne savais pas qu’il y avait de nombreuses boutiques parisiennes, véritables mines d’or pour nos cheveux !

 

Quelques bonnes adresses :

• Aroma Zone : Mine d’or de produits 100% naturels et certifiés bio : tout le nécessaire pour créer ton masque, trouver son huile de jojoba ou ton beurre de karité et de nombreuses recettes capillaires et de maquillage.

• Prestige (Métro - Château d’Eau): De nombreux produits capillaires, en provenance des USA, de nombreux accessoires mais également des mèches, rajouts et postiches capillaires. N’hésite pas à envoyer bouler les racoleurs (ma chérie, tu veux te coiffer ?)

• Diouda: Masques, crèmes, peignes et accessoires, tu trouveras de nombreux articles sur cette boutique en ligne.
• Le Curl’s Shop: Boutique en ligne et au cœur de Paris, elle met l’accent sur le soin des cheveux naturels, partenaire avec de nombreuses marques bio.

• Les magasins MGC: Présents dans de nombreux quartiers parisiens et en ligne, tu y trouveras, en plus des produits capillaires et autres accessoires, des produits pour la coiffure: sèche-cheveux, lisseurs, peigne soufflant pour brushings…

• Epiceries du coin (Lebara mobile) : les vendeurs ont souvent des produits capillaires pas chers et d’assez bonne qualité (comme la marque Activilong), parfaits en cas de dépannage.

• En grande surface: Les grandes chaînes de magasin semblent avoir compris que les cheveux frisés et crépus sont aussi une source de revenus. Bien que leurs références ne soient pas aussi fournies que dans les boutiques spécialisées, on peut tout de même trouver quelques produits adaptés à ces types de cheveu.

 

Dernier point : Aime tes cheveux et tes cheveux t’aimeront. Parce que ce ne sont pas les autres qui le feront pour toi. N’est-ce pas Public ?

 

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